甘南，这个位于甘肃省南部的神秘之地，拥有丰富而独特的风土人情和自然景观，这里既有壮丽的高原风光，又有深邃的藏文化，本篇文章将为你提供详尽的甘南旅游攻略，带你领略这片秘境的独特魅力。

甘南旅游概述

甘南藏族自治州是甘肃省的一个自治州，位于青藏高原的东北部，这里拥有众多自然景观和人文景观，如扎尕那、拉卜楞寺、桑科草原等，你可以欣赏到高原的壮丽风光，体验到深厚的藏族文化，品尝到地道的藏族美食。

甘南旅游路线推荐

1、经典路线：夏河拉卜楞寺-桑科草原-扎尕那

你可以从夏河出发，参观拉卜楞寺，感受藏传佛教的庄重与神秘，前往桑科草原，欣赏草原的辽阔与壮美，一定要去看看扎尕那，这个被誉为“石书”的地方，感受大自然的鬼斧神工。

2、深度游路线：合作市-碌曲县-郎木寺-玛曲县-若尔盖县

这条路线将带你深入甘南的腹地，体验更为原始的藏族风情和自然风光，你可以从合作市出发，经过碌曲县，参观郎木寺，感受深厚的宗教氛围，前往玛曲县，欣赏黄河的九曲第一湾的壮丽景色，到达若尔盖县，感受高原湿地的独特魅力。

甘南旅游注意事项

1、防晒：甘南地处高原，紫外线较强，出行前需要做好防晒措施。

2、保暖：甘南的气候变化较大，早晚温差较大，需要带上厚衣服以防寒冷。

3、高原反应：如果你是从低海拔地区来的游客，可能会出现高原反应，建议提前做好准备。

4、尊重当地文化：甘南是藏族聚居区，游客需要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。

甘南旅游美食推荐

1、藏式糌粑：糌粑是藏族的传统食品，是用高原大麦粉制成的。

2、酥油茶：酥油茶是藏族人民的主要饮品，口感独特，值得一试。

3、青稞酒：青稞酒是甘南的特色酒品，口感醇厚，具有一定的保健作用。

甘南，这个位于甘肃省南部的神秘之地，拥有丰富的自然景观和人文景观，你可以感受到大自然的壮美与神秘，体验到深厚的藏族文化，希望本篇文章的攻略能对你的甘南之行有所帮助，祝你在甘南的旅程中收获满满的美好回忆。

附录：甘南旅游常用语

1、藏语常用语：你好-扎西德勒；谢谢-吐吉其；再见-勒谢

2、英语常用语：Hello-Hello；Thank you-Thank you very much；Goodbye-Goodbye

在甘南的旅行中，学会一些基本的藏语和英语，将有助于你更好地与当地人交流和融入这个美丽的民族社区。

甘南是一个充满神秘和魅力的地方，你可以领略到高原风光的壮美，体验到深厚的藏族文化，品尝到地道的藏族美食，希望你在甘南的旅程中，能够收获满满的美好回忆。